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2009年 02月 17日
Xin Chao 「こんなにカユイものだったか?」 朝、眼を洗いながら思う。 午後4時過ぎ、 怖ろしい花粉の空気はマスクで防御、川沿いを歩いく。 「しっかり」 歩数、 アレは、 初めて 5000歩を 超えた。 5時を告げる寺の鐘を聴きながら、今日のWSW を終えた。 目は奇跡的にカユクなかった。 It had been snowy for 2 weeks ago in the UK and it's so amazing to me! It is the first time I touch the snow.... and there's some photos that I took and want to share to you. They're nice aren't they? (左端がマイ・チャン嬢である) 将軍の娘、Mai Trang から雪の写真付きのメールが届いた。 初めての外国での半年、少女はしっかりと成長しているようだ。 備忘録 朝はナント8時台に起きてオフ会の仲間のブログにコメントしたりする。 バナナ~パンまでの朝食を済ませ、一回目のGRC ・・・ 午後1時過ぎ、「そばの日」で青葉へ。 「細打ちの常陸粉の蕎麦」にドライバーも満足。 Yさんと花粉の予防談義をする。 帰途、薬のスーパーで花粉防止用のメガネなどを見たが、 これは!と思うものは無かった。 久しぶりに、厨房でキーマ・カレーを仕込む。 花粉の量が少なくなるだろう午後4時過ぎ、WSW に出る。 歩き始めはふくらはぎにシコリを感じたが、間もなく消える。 イチデジは持たずに出た効果があった。 帰宅後、すぐに入浴し、焼き鳥でイッパイ then, GRC・・・ 夜は、カレーで煮込んだ、鶏の手羽元で赤ワインを嗜む。 総歩数; 5434歩 アレ; 5151歩 距離; 2.44km ~明日は図書館へ行く予定。
by onggia
| 2009-02-17 23:58
| 日記
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